私は、学生時代に自転車通学でしたりすんでいるところが、海の近くということで大変日焼けをしていたんです。

その当時は全くといっていいほど、お肌のケアをしていなかったせいで、今現在は、とにかく美肌を目指して頑張っているということなんです。

やはり美肌といいますときになってくるのが、美白ですよね。

元々色黒というか、メラニン色素が多い肌質の私にとっては、とても難しいかなと思っていたのですが、とにかく美白化粧水と書かれていた商品を購入して試すということをしていたんです。

こういったお肌のケアというのはその日に始めてすぐに効果が出るということはなく、毎日コツコツときちんと習慣にしていくことが大切なんですよね。

なるべく、保湿をしつつ色白を目指して頑張るというのが私の目指すべく美肌や美白なんです。

具体的にいますと、朝は、洗顔後はきちんと化粧水をつけてさらには、乳液などで保湿をしたあと、日焼けがかなり気になる季節というよりも真冬以外は、ほぼ紫外線が気になるので、日焼け止めをつけたりしています。

さらには、これから益々紫外線が気になるきせつには、UVケアがかなりよいSPFなども高い商品をなるべくつけて紫外線に負けないようにしています。

あまりにもきついと感じたときなどは、帽子をかぶったり、日傘を差したりしてお肌を守るということもしていますし、もしも日に当たってしまった時などは、その後のケアをきちんとするようにしています。

例えば、ほてりを解消できるような化粧水をたっぷりお肌に塗ってみたりするなどしています。

そして、何よりも、日々気をつけていることは、体の内側から肌を守れるようなことをすることです。

これは、お肌によいといわれているビタミンを積極的にとることによってお肌を綺麗にしてくれるので気をつけるようにしています。

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